お酢の効果について☆
こんにちは
瑞月（ミヅキ）です。
今日はお酢の効果についてご紹介したいと思います。
お酢と聞くと体によさそうなイメージはありますが具体的にどんな効果が期待できるのか調べてみました。
①便秘解消 抗菌作用で腸内環境を整える
②口臭予防 こちらも抗菌作用で口腔内の雑菌の繁殖を抑える
③ダイエット 酢酸→エネルギー消費、アミノ酸→脂肪分解
➄血流改善 血管を拡張して血液循環を良くする（高血圧、冷え性予防、新陳代謝UP）
⑥食欲増進 胃液の分泌を促進し消化酵素の働きを活発にする
⑦疲労回復 酢酸を糖分と一緒にとることで疲労回復に役立つ
⑧アルコールの吸収を穏やかにする 飲酒前に酢を摂取することで効果が期待できる
⑨二日酔い改善 肝臓の働きを活発にする働きで代謝機能を促進
お酢だけを飲む場合の注意点
空腹時は胃が荒れる原因になるので食中か食後がベスト
お酢の酸が歯の表面のエナメル質を溶かしてしまう作用もあるためよく口をすすぎましょう
お酢ですがオリゴ糖やはちみつで割ると飲みやすいですよ。
お酢をうまく活用して暑い夏も乗り越えましょう☆
排毒オイルケア終了後はお酢とオリゴ糖でミネラル補給していただいています。
お取り寄せになりますが販売用もございますのでご希望の方はお知らせください♪
ピピンス 乳酸菌生物物質配合 熟成リンゴ酢 （熟成されたリンゴ酢なので酸味がとっても少なく飲みやすいです）
330ｇ 2,700円
600ｇ 4,536円
*全て税込価格
さて、昨日は満月でした。
満月から新月に向かう時期はデトックスに適している時期と言われています。
月のリズムに合わせた排毒ケアはいかがでしょうか。
排毒ケアで使用している遠赤マットはじんわりと身体の芯を温めていきます。
体温を３８℃まで上げ、皮脂腺を開いて汗と一緒に老廃物を排出させます。
じんわりと温かい温度ですがお客様によって調整しますのでご安心ください☆
排毒ケアの流れが分かる体験レポート↓
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